发布日期:2025-04-24 10:12 点击次数:94
环球网记者 曲顺 通信员 王文卿 王中帅 青岛报说念
为匡助考研学子缓解备考压力,营造励志温馨的考研氛围,学会释安祥理压力,勇敢濒临难熬和挑战,青岛理工大学成就与城乡野心学院开展“逐梦芳华、研途有你”心理育东说念主系列步履。
艺术疗愈,绘就心灵。心,如同白色的画布,艺术的心情作用是幸福日志或是疗愈良药。为缓解备考同学们的心理压力,学院开展“解忧调色盘”“请与我击掌”心理小游戏,学生充分进展念念象力和创造力,将当下心情用样貌、体式、样貌等涂鸦时局呈当今纸上;用画笔描述手掌,学生在纸上“击掌”时仿佛开释了心情,也带来了心情的交流。同学们积极奋勇地参与其中,现场非常吵杂。参与的同学默示:“当画笔落下心中的但愿和祝颂、生存的期待和愿景,咱们的内心开释了压力,变得愈加强硬充盈。”
拥抱暖阳,心向异日。为培养学生雅致心理教悔,促进身心健康调和发展,提醒员王文卿老诚指导学生开展“成为更好的我方”心理团辅。团辅以热身步履“一个特有的名字”来自我先容、减轻感情,增进互相了解;通过击饱读传花、你画我猜游戏加深了换取和交流,现场一派怡悦的厌烦;临了,在“情意卡”法子中,学生写下对我方或他东说念主的一句考研饱读舞和祝颂,用纸飞机的式样寄送到学新手中。通过本次团辅,匡助备考学子在阅己中认清我方,在悦己时和煦我方,种植了东说念主际来往能力,也更好地嘱托生存、学习中的压力和盘曲。
研途至好,心灵护航。为勾通和匡助考研学子缓解备考压力,传递和煦,学院提醒员老诚在筑心阁心理提醒站与考研学生交流交心,了解学生现时温习程度、精确帮扶、提供减压指导时代;通过组织开展榜样共享交流会,强化榜样示范,开展告捷案例共享交流会,搭建交流平台,通过信得过的故事激发学生,增强考研信心,精心、用情、使劲作念好与考研学生的交心讲话与做事责任。
成就与城乡野心学院高度怜爱心理育东说念主责任,针对左近究诘生查验的学子,通过营造考研氛围、强化心理修养等四肢,通过心理疏解、心理团辅等步履有用进展心理育东说念主协力欧洲杯体育,及时了解考研学子心理景况、处治考研学子切实所需。下一步,青岛理工大学成就与城乡野心学院将阐述学生需求,全标的、多渠说念、多时局地开展心理提醒责任,坚握问题导向,聚焦逆境难题,强化系列四肢,一口说念破,精确做事,助力考研学子逐梦前行。